Litt om meg

Jeg heter Are Sørenstuen, er 51 år og jobber til vanlig som seniorrådgiver i et konsulentselskap hvor jeg leverer rådgivningstjenester innen ledelse og teknologi. Jeg har lang erfaring som prosjektleder, endringsleder, personalleder m.m. Utenfor jobb driver jeg bl.a med styrkeløft og musikk.
Høsten 2021 startet jeg studiet i Gestaltterapi ved Norsk Gestaltinstitutt (https://gestalt.no/), hvor jeg ble uteksaminert i 2025. Studiet ga meg verdifull innsikt i mellommenneskelige relasjoner, meg selv og hvordan å hjelpe de som ønsker å komme til meg i terapi.
Litt om terapien jeg tilbyr
Terapien jeg tilbyr går ut på at vi to setter oss ned og samtaler om det du ønsker å ta opp med meg og at vi sammen snakker om de fenomenene som oppstår mellom oss to i samtalen.
Gestaltterapi er en retning innen psykoterapi hvor man har en helhetlig tilnærming til mennesket som kropp, tanker, følelser og sanseinntrykk. En gestaltterapeut har et sterkt fokus på den enkeltes opplevelser i øyeblikket (her og nå).
Hvem kan komme i samtaleterapi?
Jeg tilbyr individualterapi til voksne, unge voksne og ungdom.
Det er mange ulike grunner til å komme i terapi. Noen av dem er:
-
Behov for å sortere tanker og følelser
-
Ønske om endring, eller følelsen av å stå fast
-
Lav selvfølelse og usikkerhet
-
Utfordringer i parforholdet
- En utfordrende relasjon til venn eller kollega
-
Ønske om å bli bedre kjent med seg selv, egne behov og grenser
-
Angst, sinne, sorg eller nedstemthet
-
Behov for en å snakke med
Timepris
Timeprisen er 1.050,- for 60 minutter og kr. 1.450,- for 90 minutter.
Studentrabatt
For studenter er prisene kr. 750,- for 60 minutter og kr. 950,- for 90 minutter.
Send meg en melding i kontaktskjemaet under og vi finner et passende tidspunkt for vår første samtale.
Kontakt meg for timebestilling
Plassering
Nattlandsveien 7, 5093 Bergen, Norge